أسماك العرب - arabfish - 8 من انواع الاسماك الغنية بالفسفور والقيمة الغذائية بهم عنصر الفسفور من الأملاح المعدنية التي لايمكن للجسم الإستغناء عنها ويتواجد في عدد من الأطعمة بصورة عالية ومن
هيثم الكرامي للصحة و التحفيز و الفتنس - 🔴اطعمة غنية بالفسفور 🔺الدجاج يحتوي 140 جرام من الدجاج ( بمقدار كوب واحد ) على 300 ملليجرام من الفسفور ، أي 40 % من
![مركز فيزيك طب رياضي on Twitter: "يُسبب نقص الفوسفور في #الجسم إلى #الإجهاد والتعب العام لذلك اليك بعض الاطعمه الغنيه بالفوسفور لصحة افضل https://t.co/99Y5avdiZn" / Twitter مركز فيزيك طب رياضي on Twitter: "يُسبب نقص الفوسفور في #الجسم إلى #الإجهاد والتعب العام لذلك اليك بعض الاطعمه الغنيه بالفوسفور لصحة افضل https://t.co/99Y5avdiZn" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C_vRPFFXUAM-uWx.jpg)