صوت السمارة. Smara voice - 🚑 نافذة على الصحة: *🛑 الفرق بين فقر دم نقص الحديد و فقرالدم نقصB12* ○ التعب والدوخة أهم اعراض فقر الدم فكيف فينا نمييز بين فقر الدم
![هذه أعراض نقص الحديد وفيتامين ج وأبرز الأغذية التي توفرهما | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدولية هذه أعراض نقص الحديد وفيتامين ج وأبرز الأغذية التي توفرهما | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدولية](https://www.almowaten.net/wp-content/uploads/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AC-1.jpg)
هذه أعراض نقص الحديد وفيتامين ج وأبرز الأغذية التي توفرهما | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدولية
![ادويتي na Twitterze: „(( #رسالتي التثقيفية إلى من يستعمل هذه #الأدوية )) □ الكالسيوم يبطل مفعول الحديد إذا تم استعمالهم في نفس الوقت . ○ أنصح بأخذ # فيتامين الكالسيوم #صباحا بعد #وجبة ادويتي na Twitterze: „(( #رسالتي التثقيفية إلى من يستعمل هذه #الأدوية )) □ الكالسيوم يبطل مفعول الحديد إذا تم استعمالهم في نفس الوقت . ○ أنصح بأخذ # فيتامين الكالسيوم #صباحا بعد #وجبة](https://pbs.twimg.com/media/DkcKaY3W4AAHUPR.jpg)